MKB Gym w nowej lokalizacji! Nasz klub bokserski w Warszawie przeniósł się do CH Promenada. Sprawdź nową salę 300 m², ring bokserski oraz rozszerzoną ofertę treningów dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Treningi
Luty 2026 – Nowy Nabór!
Miło nam poinformować, że rusza kolejny – siódmy już – nabór na boks w naszym klubie. Co dokładnie oznacza „nabór”? Przede wszystkim – możliwość wejścia w treningi boksu w otoczeniu osób, które również stawiają dopiero pierwsze kroki w tym wymagającym sporcie. Co...
Sekret skutecznego treningu w domu
Mądrze odbyty trening w domu może nie tylko pomóc w utrzymaniu formy, ale także przyczynić się do rozwoju bokserskich umiejętności. Kluczem jest często niedoceniane ćwiczenie – walka z cieniem. Trzeba jednak zadbać, aby było skuteczne. Przede wszystkim należy skupić...
Pierwszy trening bokserski – jak się przygotować?
Jak przygotować się do treningów bokserskich. Prrzeczytaj kilka naszych porad i wskazówek, które ułatwią Ci zrozumienie podstaw tego sportu.